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lunes, 9 de noviembre de 2015

Receta Facil : Serum Casero + sus beneficios


Ingredientes


3 Pastillas de Vitamina C
2 o 3 Capsulas de Vitamina E
Gel de Aloe Vera




Beneficios de este Serum

  1. La vitamina E constituye una aliada de lujo contra las arrugas. No podría ser de otro modo, dado que la vitamina E es, en especial, antioxidante. Por tal razón, su acción sobre tu cutis se traduce en un retardo del envejecimiento de las células de la piel. Por otra parte, combate los radicales libres que actúan sobre el deterioro del tejido cutáneo y que son los responsables de la aparición precoz de arrugas.
  2. La vitamina E ofrece protección solar a toda prueba. En la medida que es un filtro seguro para los rayos solares, no solo protege del astro rey, sino que además, al tener una acción regenerativa sobre el cutis, trata, previene y evita los estragos causados por el sol.
  1. La vitamina E es un resguardo seguro de las toxinas del ambiente Por otra parte, no hay que olvidar que tambien es protectora contra otros peligros del medioambiente tales como la contaminación, entre otros factores agresivos como el viento, el frío intenso o el calor agobiante.
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  1. El gel de aloe vera tiene muchos beneficios potenciales para la piel, incluyendo el tratamiento de los efectos del envejecimiento en la piel, de acuerdo con el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh. El aloe también puede ayudar en el tratamiento de quemaduras, úlceras de la piel y heridas. Puede aliviar la piel y prevenir el daño de las quemaduras solares, afirma el University of Michigan Health System. Estas ventajas, junto con el tratamiento de la piel seca, pueden conducir a la prevención o reducción de las arrugas.
    El gel de aloe vera contiene polisacáridos como acemannon y otros componentes químicos que parecen estimular la regeneración de la piel y su curación, dice el University of Michigan Health System. Los componentes del aloe también parecen tener efectos anticancerígenos y moduladores del sistema inmune, así como efectos antiinflamatorios y antioxidantes, según observa el Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. El gel de aloe vera puede actuar para prevenir o invertir el daño en la piel por exposición solar.
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    La vitamina C es importantísima para nuestro cuerpo y juega un rol determinante cuando se trata de mantener una piel saludable y bella.
    Mientras somos jóvenes nuestra piel está saturada de vitamina C y por lo tanto estamos produciendo grandes cantidades de colágeno, proteína que da la elasticidad a la piel.
    A medida que aumentamos en edad la producción de colágeno disminuye y comienza la formación de nuestras grandes enemigas, las arruguitas.
    Tomar un suplemento de vitamina C es muy beneficioso pero mejor aún es usarla directamente en la piel. Puede dar resultados hasta veinte veces mejor que cuando la ingerimos.. La vitamina C tópica viene en forma de crema o líquida. Esta última presentación se conoce como suero o serum.
    Busquen productos que contengan entre 3% y 10% de vitamina C, pero que también incluya ácido L-ascórbico en la fórmula.
    Un dato bien importante es que deben fijarse que el producto no haya sido expuesto al sol y que el envase sea de color opaco.
    Esta observación es igual para todos los anti-oxidantes.
    En muy raras ocasiones la aplicación de la vitamina C produce irritación o resequedad pero se puede contrarrestar con un buen humectante.
    Para que tengan un súper efecto anti oxidante, combinen su vitamina C con vitamina E.
    Hay quienes ven los resultados a las dos semanas de haber comenzado el tratamiento, otros a las cuatro o a las ocho semanas. Pero, el máximo beneficio lo va a notar a los seis meses de aplicación diaria.

martes, 4 de junio de 2013

Propiedades de la fresa para la piel

La fresaesa pequeña fruta de color rojo intenso y delicioso sabor, es nuestra mejor defensa para combatir a los radicales libres que dañan la estructura de las células y son los causantes del envejecimiento y de algunas enfermedades que atacan a nuestro organismo.
Todas las frutas tienen propiedades antioxidantes, pero según investigaciones realizadas por científicos norteamericanos, la fresa es la que contiene mayor concentración de los tres principales antioxidantes: el betacaroteno (provitamina A), vitamina C y vitamina E.
Estas frutas poseen propiedades revitalizantes y antioxidantes. Aportan poca cantidad de azúcar y son altas en fibra, por lo que constituyen un buen ingrediente para regímenes adelgazantes o para dietas de personas diabéticas.
También la cosmética ha sabido aprovechar sus beneficios contra las arrugas, problemas de la piel o para calmar los efectos de la insolación. Sus hojas y pulpa se utilizan en mascarillas naturales.
La mascarilla casera de fresa es otra de esas magníficas opciones, que tienes a tu disposición, para luchar contra la grasitud de tu piel. Las propiedades de la fresa, ideales por su acidez para balancear el sebo de tu cutis, vendrán de maravillas para realizar este truco casero, sencillo y efectivo.
La mascarilla casera de fresa es una de las tantas opciones para tu rostro, que puedes poner en práctica si tu piel es grasa.
Las fresas son frutas que tienen un dejo de acidez, ideal para oficiar de tónico para tu cutis graso. Por eso mismo, sólo tienes que conseguir estos ingredientes y poner manos a la obra.
Antioxidantes

as fresas ayudan a eliminar los radicales libres, lo que hace más lento el envejecimiento del organismo. Se ha comprobado que a las personas mayores que comen fresas frecuentemente les aparecen arrugas, cicatrices y marcas cutáneas más tarde que a aquellos que no la consumen.

  • Protectora de la piel: Tiene una gran capacidad antibacteriana para los problemas externos de la piel, esto debido a la sustancia astringente que posee. Gracias a sus tres antioxidantes, protege a las células, evitando una vejez prematura. Las compañías de estética utilizan es preciada fruta para producir mascarillas de belleza rejuvenecedoras.

Receta:
Mascarilla de fresas y miel
Ingredientes
7 fresas
2 cucharadas de miel.
Modo de aplicación
Lavar y cortar las fresas. Luego ir agregando, poco a poco, la miel mientras se aplasta las fresas con un tenedor.
Una vez se logre un puré, esparcir esta mascarilla sobre el rostro. Dejar actuar durante 20 minutos y retirar con agua fría.