martes, 10 de noviembre de 2015

Pruebas Caseras Para Saber Si Estas Embarazada

LA PRUEBA DEL VASO DE CRISTAL:


Una de las pruebas caseras más conocidas y de las que se dicen que son más que efectivas para saber si hay un embarazo, será la del vaso de cristal.
Para ello necesitarás un vaso o un recipiente que sea de vidrio o cristal. El recipiente debe estar miy limpio, por lo que deberás utilizar además unos guantes de látex para mantener la higiene de las manos.

A primera hora de  la mañana deberás orinar en el recipiente de cristal. Acuérdate de ponerte los guantes para que todo sea limpio e higiénico.
Una vez tienes la muestra, la dejas enfríar durante una hora. Y si no tienes tiempo ponlo durante un cuarto de hora en la nevera, aunque sin que el líquido se mueva.
Una vez se ha enfriado el orín, te darás cuenta que sobre el líquido aparecerán una serie de partículas.  Si esta capa de partículas suben a la superficie de la muestra, equivale a un resultado positivoy, si se va para abajo, a uno negativo.


PRUEBA DE HERVOR:


Aunque algunos la considerarán una prueba quizás poco fiable, lo cierto es que antiguamente se realizaba una prueba que consistía en hervir la orína.

Para ello se tomaba una muestra, en un recipiente de vidrio esterilizado.
Tomamos el orín y lo ponemos a hervir en el fuego, si vemos que la muesta presenta una capa como una crema en la superfície cuando arranca a hervir tendrá un resultado positivo.
Si en el herbor no se forma ninguna capa en la parte de arriba el resultado será negativo.


PRUEBA DEL CLORO:


Otro método casero para averiguar si estamos o no embarazados, sería mezclar la muestra de la orina con cloro.


Si nos damos cuenta que el color de la orina comienza a cambiar es que el  resultado es positivo, si permanece de un color amarillento o casi transparente es que no lo estamos.
Este tipo de prueba ya no se da tanto si bien es complicado determinar que el cloro sea un indicativo de un posible embarazo ,y más cuando corremos el riesgo de que la muestra acabe alterada al pasarla a un recipiente que quizás no está bien desinfectado.

SÍNTOMAS DEL EMBARAZO, LA MEJOR PRUEBA CASERA:

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Sin duda alguna, y al margen de hacer un test de embarazo, quizás el método casero más “fiable” que tenemos para saber si estamos o no embarazadas será el prestar atención a que los primeros síntomas.
De este modo, si notamos náuseas por la mañana, o si nuestro sentido del olfato se ha desarrollado, si tenemos más ganas de orinar que de costumbre, notamos un sabor metálico en la boca,o hemos aumentado de peso puede que signifique embarazo así que en todos estos casos es mejor que nos hagamos una prueba en cuanto antes.

 La prueba de la pasta de dientes

En casa siempre hay pasta de dientes y esta te acompaña hasta cuando vas de viaje. ¿Y si te decimos que esta te vendrá de perlas para saber si estás o no embarazada? Lo primero que tienes que saber es que esta debe ser blanca o de un color liso para que sea una prueba efectiva. ¿Ya la tienes? Mezcla tu orina con un poco de pasta de dientes en un vaso y deja que repose durante unos minutos. Si ves que la mezcla va adquiriendo un color azulado, el resultado es positivo.


lunes, 9 de noviembre de 2015

Elimina el acne en pocos dias: Mascarilla de aspirinas & Sus Beneficios

Mascarilla de Aspirinas:

3 Aspirinas Molidas
Gotas de limon


Mira el video


Aplica la sobre tu rostro o solo sobre el acne por las noches durante 30 minutos a 1 hora.
Después de ese tiempo vamos a enjugara nuestra cara con agua fría si tu piel es muy grasa no apliques crema facial pero si tu piel es muy reseca puedes aplicara alguna crema libre de aceites (oil free) e ir a dormir. 
Al otro dia vuelve a lavar tu cara y si te vas a exponer al sol aplica algún protector solar para rostro NOTA: que sea para el rostro y no para el cuerpo ya que muchos protectores que no son para la cara suelen provocarte acne, para ello usa de esos que son especiales para la cara o de lo contrario usa alguna gorra que no te permita que el sol te pegue directo en la cara, eso es para tener precaución ya que usamos limón.

De preferencia aplica esta mascarilla por la noche, incluso puedes dejarla toda la noche actuar sobre tu cara, claro si tu piel responde de una buena manera, en mi caso por el acne cuando aplique esta mascarilla me ardió demasiado y es normal ya que esta actuando sobre la piel, tal ves se ponga un poco roja tu cara incluso acne pero esto se te va a quitar al otro día de lo contrario no la vuelvas a usar ya que cada piel es diferente algunas reacción de una manera algunas también si eres alérgico a las aspirinas borra esto de tu mente y no la apliques.

Yo no te la enorme diferencia al otro día y en 5 días el acne había desaparecido todo esto depende de que tan severo sea tu acne alguna personas me han comentado que en dos o tres día su acne desaparecido.

Yo te recomendaria hacer este tratamiento casero de la siguiente manera:
Aplica la a diario o al menos de Lunes a Viernes durante 30 - 1 hora (incluso puedes dejarla durante toda la noche) y enjugara tu cara después de ese tiempo o al otro día si  es que la dejaste durante toda la noche.
Y asi sucesivamente hasta que tu acne halla desaparecido, si notas que tu acne va desapareciendo déjalo d hace hasta que halla desaparecido por completo o síguela aplicando sobre esos granitos que nos quedaron.

La aspirina es acido acetil salicilico ,  es utilizado para combatir males como el acne y la presencia bacteriana en la zona facial, sin mencionar también el uso de este elemento para proporcionar un excelente exfoliacion.




Beneficios de esta mascarilla
Aspirinas :




La aspirina es acido acetil salicilico ,  es utilizado para combatir males como el acne y la presencia bacteriana en la zona facial, sin mencionar también el uso de este elemento para proporcionar un excelente exfoliación.

Limon



El jugo de limon contiene acido L-ascorbico, un astringente natural que seca el acne ademas de otros compuestos anti bacterianos que combaten las bacterias que produce esta afección.

Si bien el jugo del limon podría ser increíblemente efectivo si se lo emplea correctamente deberas tener cuidados de mo empeorar las lesiones y evitar una mayor sensibilidad y danos solares.



Receta Facil : Serum Casero + sus beneficios


Ingredientes


3 Pastillas de Vitamina C
2 o 3 Capsulas de Vitamina E
Gel de Aloe Vera




Beneficios de este Serum

  1. La vitamina E constituye una aliada de lujo contra las arrugas. No podría ser de otro modo, dado que la vitamina E es, en especial, antioxidante. Por tal razón, su acción sobre tu cutis se traduce en un retardo del envejecimiento de las células de la piel. Por otra parte, combate los radicales libres que actúan sobre el deterioro del tejido cutáneo y que son los responsables de la aparición precoz de arrugas.
  2. La vitamina E ofrece protección solar a toda prueba. En la medida que es un filtro seguro para los rayos solares, no solo protege del astro rey, sino que además, al tener una acción regenerativa sobre el cutis, trata, previene y evita los estragos causados por el sol.
  1. La vitamina E es un resguardo seguro de las toxinas del ambiente Por otra parte, no hay que olvidar que tambien es protectora contra otros peligros del medioambiente tales como la contaminación, entre otros factores agresivos como el viento, el frío intenso o el calor agobiante.
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  1. El gel de aloe vera tiene muchos beneficios potenciales para la piel, incluyendo el tratamiento de los efectos del envejecimiento en la piel, de acuerdo con el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh. El aloe también puede ayudar en el tratamiento de quemaduras, úlceras de la piel y heridas. Puede aliviar la piel y prevenir el daño de las quemaduras solares, afirma el University of Michigan Health System. Estas ventajas, junto con el tratamiento de la piel seca, pueden conducir a la prevención o reducción de las arrugas.
    El gel de aloe vera contiene polisacáridos como acemannon y otros componentes químicos que parecen estimular la regeneración de la piel y su curación, dice el University of Michigan Health System. Los componentes del aloe también parecen tener efectos anticancerígenos y moduladores del sistema inmune, así como efectos antiinflamatorios y antioxidantes, según observa el Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. El gel de aloe vera puede actuar para prevenir o invertir el daño en la piel por exposición solar.
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    La vitamina C es importantísima para nuestro cuerpo y juega un rol determinante cuando se trata de mantener una piel saludable y bella.
    Mientras somos jóvenes nuestra piel está saturada de vitamina C y por lo tanto estamos produciendo grandes cantidades de colágeno, proteína que da la elasticidad a la piel.
    A medida que aumentamos en edad la producción de colágeno disminuye y comienza la formación de nuestras grandes enemigas, las arruguitas.
    Tomar un suplemento de vitamina C es muy beneficioso pero mejor aún es usarla directamente en la piel. Puede dar resultados hasta veinte veces mejor que cuando la ingerimos.. La vitamina C tópica viene en forma de crema o líquida. Esta última presentación se conoce como suero o serum.
    Busquen productos que contengan entre 3% y 10% de vitamina C, pero que también incluya ácido L-ascórbico en la fórmula.
    Un dato bien importante es que deben fijarse que el producto no haya sido expuesto al sol y que el envase sea de color opaco.
    Esta observación es igual para todos los anti-oxidantes.
    En muy raras ocasiones la aplicación de la vitamina C produce irritación o resequedad pero se puede contrarrestar con un buen humectante.
    Para que tengan un súper efecto anti oxidante, combinen su vitamina C con vitamina E.
    Hay quienes ven los resultados a las dos semanas de haber comenzado el tratamiento, otros a las cuatro o a las ocho semanas. Pero, el máximo beneficio lo va a notar a los seis meses de aplicación diaria.

viernes, 4 de septiembre de 2015

Hidratante Oil Free casero | Para eliminar el acne

Mira el video para ver como se hace esta hidratante 





BENEFICIOS DE la aspirirna PARA EL ACNÉ.




Es un medicamento antiinflamatorio que eliminará tanto a hinchazón como la coloración roja de la piel. El ácido salicílico que contiene se usa en muchos productos que combaten el acné porque ayuda a limpiar los poros y a exfoliar las impurezas en la piel.


BENEFICIOS DEL ALOE VERA PARA EL ACNÉ.

El aloe vera es un astringente natural que ayuda a eliminar el exceso de grasa y la suciedad que obstruyen los poros de la piel. Esta planta contiene giberelinas y polisacáridos que ayudan a curar la piel infectada, además estos reducen la hinchazón e inflamación que ocasiona el acné. También, el aloe vera contiene agentes coagulantes, inhibidores de dolor y antibióticos naturales, los cuales estimulan la piel para curar el tejido con cicatrices y así haya un nuevo crecimiento celular.

POR QUE ME GUSTA MAS ESTE HISRATANTE CASERO QUE OTROS?
Me ha gustado mas este hidratante ya que no contiene conservadores químicos, como ya leyeron los beneficios de este hidratante son muy buenos y efectivos ya que he notado los cambios en mi piel mas limpia y sin acne aparte de que note que mis espinillas alrededor de la nariz desaparecieron poco a poco. 
Si sufres de acne severo puedes usarlo día y noche ósea en las mañanas después de lavar tu cara y en la noches antes de ir a dormir. Otra alternativa seria solo ponerlo en la zona afecta por el acne o en esos granitos pero yo te recomiendo mas que lo hagas sobre toda tu cara para evitar la apariciones de futuros brotes.
Antes de aplicar esta crema has una prueba de sensibilidad y si eres alérgico o alérgica a este medicamento por ningún motivo lo hagas también, si ves que la aspirina te irrita la piel quema o arde no lo uses mas todas las pieles son diferentes por lo cual reaccionan diferente asi que ten en cuenta eso.
Yo lo aplico en la noches solamente, ya que en las mañanas utilizo una crema con protector solar para proteger mi piel por el  embarazo. 
Cuando lo apliques evita el contacto con los ojos o no aplicarlo en el contorno de los ojos .


domingo, 30 de agosto de 2015

Prueba de Embarazo Casera

Lo que vas a necesitar es:
- Cloro ( no importa la marca )
- Tu primer orina de la mañana

Vamos a poner en dos vasos limpios una porción de cloro y en el otro nuestra orina.

Vamos a agregar el cloro en nuestra orina, si al agregarlos  sube espuma como cuando abres una botella con agua mineral es positivo y si de lo contrario no hace nada o solo hace un poquito de burbujas quiere decir que es negativo.


En el video te muestro como hacerlo también.





Esta prueba la hice cuando tenía 8 semanas de embarazo pero yo no sabia, después aunque salió positiva no quede satisfecha con los resultados lo cual compre una prueba de farmacia la cual salió positiva así como la prueba de sangre.
Esta no es una prueba 100% efectiva pero como de tal manera a mi me funciono se las comparto si tienes la duda puedes hacerlo y si no quedas satisfecha con el resultado consulta una prueba de sangre o de farmacia.



sábado, 29 de agosto de 2015

Ejercicios Para Embarazadas & Sus Beneficios

El embarazo es una de las etapas más especiales en la vida de la mujer. Por eso se debe garantizar que la espera de nueves meses esté colmada de tranquilidad y alegría, de la mano de un estilo de vida saludable, alimentación balanceada y rutinas de ejercicio.
¿Cuáles son las ventajas?
1. La actividad física activará tu circulación sanguínea y linfática a nivel del abdomen.
Esto mejorará el metabolismo del bebé y le brindará una sensación placentera al recibir mayor oxigenación. Sus sentidos, particularmente los cerebrales, funcionarán mucho mejor.
2. Durante el ejercicio liberarás endorfinas, más conocidas como las «hormonas de la felicidad». 
Así te sentirás más relajada mientras acondicionas tu cuerpo para tener un parto más sencillo.
3. Evitarás la celulitis causada por la disminución de la circulación y por cambios hormonales y fisiológicos que se producen durante los nueve meses.
4. Eliminarás las toxinas y grasas superfluas del cuerpo, lo que te permitirá disfrutar de una figura enérgica y armoniosa. Quemarás las calorías que no necesitas y así evitarás aumentar exageradamente de peso.   
5. Mantendrás tus músculos fuertes y tonificados, y eso favorecerá tu recuperación física después del parto y hasta podrás lucir más bella.
6. Al sentirte activa, mejorarás tu autoestima y tu bebé se sentirá mejor.
7. Podrás aliviar dolores de espalda, calambres en las piernas y el desaliento que puede causarte una espera sedentaria. Evitarás la aparición de estrías o varices y disminuirás los riesgos de sufrir problemas de tensión alta.


Aqui les dejo algunos ejercicios que puedes hacer durante el embarazo en cualquier trimestre que te encuentres.









miércoles, 5 de noviembre de 2014

Propiedades de las Espinacas

Las espinacas son consideradas uno de los alimentos con más beneficios para la salud de las personas, debido a que además de tener un alto contenido en vitaminas y minerales, ayuda a la prevención de diversas enfermedades, entre otras cosas, por su alto contenido en antioxidantes.

Beneficios de las espinacas


1. Protegen tu visión. Tanto los antioxidantes luteína como la zeaxantina son especialmente abundantes en las espinacas y protegen el ojo de cataratas y degeneración macular relacionada con la edad, de acuerdo con especialistas de la Universidad de Manchester, Inglaterra.

2. Combaten el cáncer. El extracto de espinacas puede ralentizar el desarrollo de algunas células cancerosas.  Hay un carotenoide en las espinacas que combate el cáncer de próstata. Además, por su contenido en kaempferol, las mujeres que la consumen tienen una probabilidad 40% menor de desarrollar cáncer de ovario, según investigadores de la Universidad Estatal de Oregon, Estados Unidos.

3. Cuidan tu corazón. La combinación de vitamina A como fuente de beta-caroteno y la vitamina C hace que la espinaca sea un gran aliado en la lucha contra las enfermedades del corazón. La vitamina C es un antioxidante que combate la acumulación de placa obstructiva arterial, según el Instituto Karolinska de Estocolmo.

4. Mejoran capacidad cognitiva. Comer tres porciones de verduras de hoja verde al día puede retrasar el deterioro mental en un 40%. Esto significa que el consumo de espinacas hace que su cerebro esté casi cinco años más joven. Debido a que contiene vitamina E, también mejora la capacidad cognitiva.

5. Mejor digestión. Una taza de espinaca tiene casi el 20% de la dosis diaria recomendada de fibra dietética, que ayuda en la digestión, previene el estreñimiento, mantiene baja de azúcar la sangre, y frena el comer en exceso, de acuerdo con científicos del Instituto Walter y Eliza Hall de Australia.