Que hacer si mi prueba de embarazo salió positiva ?

1. Lo primero es asistir a un hospital o centro de salud para pedir una prueba de embarazo nueva mente.

2. Una ves que te enteres que es positivo asi  sea con una prueba de embarazo de farmacia debes comenzar a tomar pastillas prenatales como hierro, acido folio y calcio en el hospital probablemente te las proporcionen pero entre las tomes antes es mejor para el buen desarrollo de ese pequeñín que vine en camino.

3. Comenzar a asistir a tus citas prenatales en el hospital probablemente te harán algunos estudios de sangre para descartar que tengas anemia, te pregunten cuando fue tu ultimo día de tu regla para saber que tiempo llevas y te den la cita para tu primer ultrasonido si no lo es así no te preocupes cada hospital trabaja diferente, pero puedes solicitar uno particular.

4. Comienza a comer saludable, come frutas, verduras, carnes rojas ya que contiene muchos hierro, nueces son muy buena ya que tiene DHA que es muy bueno para nuestros bebes, toma leche ya que contiene mucho calcio, como legumbres como lentejas, garbanzos, frijoles, guisantes, panes integrales.

5. Evita la sodas muy dulces para prevenir la diabetes estacional ya que algunas mujeres sufren de eso no te espantes pero si toma tus precauciones, evita el refresco en especial el refresco de cola, el cafe, jugos muy dulces de preferencia lo que sean 100% jugo natural, esta de mas decirlo pero evita al 100% tomar bebidas alcohólicas, fumar y estar cerca de alguien que este fumando.

6. Evita hacer fuerza como cargar muy pesado a muchas mujeres no le hace daño pero a muchas si así que es mejor prevenir.

7. Lo recomendable es contarle a los familiares y amigos sobre tu embarazo después de las 12 semana ya que antes de ese tiempo es mas probable tener un aborto espontáneo mucha gente espera ese tiempo alguna no eso ya es mas decocciones personal, pero mas que nada se muy positiva con tu embarazo y todo saldrá muy bien.

8. Toma tus pastillas prenatales después terminar de comer de preferencia en la tarde por que si las tomas en ayunas es mas probable que te provoquen nauseas ya que tu estomago esta vacío, es un tip personal :)

9. Se que a muchas personas les da demasiadas nauseas a otras no pero si lo importante es comer muy bien es mentira eso de debes comer por dos, si esta claro que debemos consumir mas calorias de las que uno consume por persona pero no abuses que claro los antojos siempre están al pie de el día pero siempre trata de comer saludable.

10. Evita comer cosas muy grasosas ya que suelen caer pesadas y te probocan agruras pero el ultimo y mejor tip para cuando algo te cae pesado o tiene agruras es en un vasito agrega 1\4 de taza de agua después le agregas una cucharadita pequeña de bicarbonato de sodio y le exprimes el jugo den limón  y enseguida te lo tomas y santo remedio.

10 TIPS PARA QUE TU CABELLO LUZCA HERMOSO & SALUDABLE

Si lo que buscas es que tu cabello tenga mejor apariencia & este mas saludable, lleva estos tips acabo y veras el gran cambio.

Tips:

1) Despunta tu cabello cada 2 o 4 meses de esta manera estarás eliminado todo ese cabello dañado que usualmente esta en las puntas del cabello por factores como el sol, usar calor, peinarlo provocan la causa de frizz y que nuestro cabello valla perdiendo el brillo en esas partes por eso luego luce opaco. Al despuntarlo estarás eliminado ese cabello maltratado haciendo que tu cabello luzca mejor,  nuestro cabello es como un árbol cuando lo podas luce mejor y crece mas bonito eso mismo pasa con nuestro cabello así que tomarlo en cuenta.

2) Aplica mascarillas sobre nuestro cabello hay infinidad de mascarilla usa tu favorita, deja la actuar sobre tu cabello durante 30 - 45 minutos y después la enjuagas, esto le aportara demasiados nutrientes a tu cabello, lo reparará y hará que se mire mas bonito y saludable.

3) Peina tu cabello con alguna peine de cerdas separadas eso evitara que tu cabello se ropa al desenredarlo.

4) Evita usar calor en tu cabello o si lo haces usa alguna protector de calor lo puedes conseguir en tu tienda donde compras tintes de cabello y shampoo.

5) Lava tu cabello cada tercer día si tu cabello es seco y lo que estas buscando es brillo, ya que las personas con cabello reseco al lavara el cabello a diario estarás eliminado la poca grasa que tu cuero cabelludo produce lo cual no permitirá nutrir tu cabello y darle brillo, en caso de que sufras de cabello muy graso tu si puedes lavarlo a diario.

6) Usa acondicionador después del shampoo ya que aveces algunos shampoos nos dejan el cabello duro difícil de maneja para eso existen los acondicionadores, aplica lo de puntas a medios déjalo actuar 5 minutos o mientras lavas el resto de tu cabello.

7) Un tip buenisimo es agregar 5 - 10 gotas (depende de el largo de tu cabello) de aceite de almendras, oliva, jojoba o argan y lo mezcles con la cantidad  de acondicionador que vallas aplicarte ya después de 5 minutos lo enjuagas y cuando tu cabello se seque veras que tendrá un brillo muy bonito y natural, no te preocupes si tu cuero cabelludo es graso simplemente no lo vas a aplicar sobre la raiz si no de medios a puntas.

8) A la hora de aplicar el shampoo te recomiendo que de un buen masaje sobre tu cabello por 5 minutos con la llama de tus dedos de esta manera estarás estimulando la circulación de la sangre y a la ves des estresando nuestro cuero cabelludo lo cual hará que tu cabello crezca mas rápido y busca mas bonito y saludable.

9) Lava tu cabello con agua a temperatura ambiente no caliente no fría algo templada.

10) No hay nada mejor como dejar secar tu cabello por si solo, claro puedes ayudarte de alguna toalla a quitar el exceso de agua pero déjalo secar por si solo o con tu manos sacudiendo un poco, por que usar calor solo hara que tu cabello se esponje y lo maltrate ala ves.

Prueba Casera de embarazo : Efectiva

Lo que vas a necesitar:

- Cloro

- Orina de la mañana

Vamos a agregar la misma cantidad de orina y de cloro en vasos diferentes después vamos a verter el cloro sobre la orina y si no hace ningún efecto quiere decir que es negativo, de lo contrario si hace espuma como si fuera algún refresco quiere decir que es positivo.

Mira el video para mas detalles:

Esta prueba no es 100% efectiva así que para salir de la duda  haste una prueba de sangre o asistir al hospital por una prueba, a mi me funciono esta por eso quería compartida con ustedes.

Tendencia de Moda Otoño - Invierno 2015

1) Sombreros

2) Abrigos sin mangas.

3) Abrigos Largos. 

4) Prendas color Militar. 

5) Prendas color Azul Marino

6) Prendas imitación piel.

7) Botas a la Rodilla

8) Botines (Botas al tobillo )

Prueba Casera Para Saber el Sexo de mi Bebe

Lo que vas a necesitar es:

Orina de la Mañana ( antes de comer algo )

Bicarbonato de Sodio

En dos vasos vamos a poner la misma cantidad de orina y de bicarbonato de sodio y vamos a verter la orina sobre el bicarbonato y si no hace nada de espuma solo se absorbe quiere decir que estas esperando una niña y si hace espuma o solo burbujas quiere decir que estas esperando un niño.

Esto no es 100% confiable como un ultrasonido pero a mi me funciono y coincidió con mi ultrasonido así que quería compartirlo, para mas detalles mira el video de aquí abajo.

Pruebas Caseras Para Saber Si Estas Embarazada

LA PRUEBA DEL VASO DE CRISTAL:

Una de las pruebas caseras más conocidas y de las que se dicen que son más que efectivas para saber si hay un embarazo, será la del vaso de cristal.

Para ello necesitarás un vaso o un recipiente que sea de vidrio o cristal. El recipiente debe estar miy limpio, por lo que deberás utilizar además unos guantes de látex para mantener la higiene de las manos.

A primera hora de  la mañana deberás orinar en el recipiente de cristal. Acuérdate de ponerte los guantes para que todo sea limpio e higiénico.

Una vez tienes la muestra, la dejas enfríar durante una hora. Y si no tienes tiempo ponlo durante un cuarto de hora en la nevera, aunque sin que el líquido se mueva.

Una vez se ha enfriado el orín, te darás cuenta que sobre el líquido aparecerán una serie de partículas.  Si esta capa de partículas suben a la superficie de la muestra, equivale a un resultado positivoy, si se va para abajo, a uno negativo.

PRUEBA DE HERVOR:

Aunque algunos la considerarán una prueba quizás poco fiable, lo cierto es que antiguamente se realizaba una prueba que consistía en hervir la orína.

Para ello se tomaba una muestra, en un recipiente de vidrio esterilizado.

Tomamos el orín y lo ponemos a hervir en el fuego, si vemos que la muesta presenta una capa como una crema en la superfície cuando arranca a hervir tendrá un resultado positivo.

Si en el herbor no se forma ninguna capa en la parte de arriba el resultado será negativo.

PRUEBA DEL CLORO:

Otro método casero para averiguar si estamos o no embarazados, sería mezclar la muestra de la orina con cloro.

Si nos damos cuenta que el color de la orina comienza a cambiar es que el  resultado es positivo, si permanece de un color amarillento o casi transparente es que no lo estamos.

Este tipo de prueba ya no se da tanto si bien es complicado determinar que el cloro sea un indicativo de un posible embarazo ,y más cuando corremos el riesgo de que la muestra acabe alterada al pasarla a un recipiente que quizás no está bien desinfectado.

SÍNTOMAS DEL EMBARAZO, LA MEJOR PRUEBA CASERA:

Sin duda alguna, y al margen de hacer un test de embarazo, quizás el método casero más “fiable” que tenemos para saber si estamos o no embarazadas será el prestar atención a que los primeros síntomas.

De este modo, si notamos náuseas por la mañana, o si nuestro sentido del olfato se ha desarrollado, si tenemos más ganas de orinar que de costumbre, notamos un sabor metálico en la boca,o hemos aumentado de peso puede que signifique embarazo así que en todos estos casos es mejor que nos hagamos una prueba en cuanto antes.

 La prueba de la pasta de dientes

En casa siempre hay pasta de dientes y esta te acompaña hasta cuando vas de viaje. ¿Y si te decimos que esta te vendrá de perlas para saber si estás o no embarazada? Lo primero que tienes que saber es que esta debe ser blanca o de un color liso para que sea una prueba efectiva. ¿Ya la tienes? Mezcla tu orina con un poco de pasta de dientes en un vaso y deja que repose durante unos minutos. Si ves que la mezcla va adquiriendo un color azulado, el resultado es positivo.

Elimina el acne en pocos dias: Mascarilla de aspirinas & Sus Beneficios

Mascarilla de Aspirinas:

3 Aspirinas Molidas

Gotas de limon

Mira el video

Aplica la sobre tu rostro o solo sobre el acne por las noches durante 30 minutos a 1 hora.

Después de ese tiempo vamos a enjugara nuestra cara con agua fría si tu piel es muy grasa no apliques crema facial pero si tu piel es muy reseca puedes aplicara alguna crema libre de aceites (oil free) e ir a dormir. 

Al otro dia vuelve a lavar tu cara y si te vas a exponer al sol aplica algún protector solar para rostro NOTA: que sea para el rostro y no para el cuerpo ya que muchos protectores que no son para la cara suelen provocarte acne, para ello usa de esos que son especiales para la cara o de lo contrario usa alguna gorra que no te permita que el sol te pegue directo en la cara, eso es para tener precaución ya que usamos limón.

De preferencia aplica esta mascarilla por la noche, incluso puedes dejarla toda la noche actuar sobre tu cara, claro si tu piel responde de una buena manera, en mi caso por el acne cuando aplique esta mascarilla me ardió demasiado y es normal ya que esta actuando sobre la piel, tal ves se ponga un poco roja tu cara incluso acne pero esto se te va a quitar al otro día de lo contrario no la vuelvas a usar ya que cada piel es diferente algunas reacción de una manera algunas también si eres alérgico a las aspirinas borra esto de tu mente y no la apliques.

Yo no te la enorme diferencia al otro día y en 5 días el acne había desaparecido todo esto depende de que tan severo sea tu acne alguna personas me han comentado que en dos o tres día su acne desaparecido.

Yo te recomendaria hacer este tratamiento casero de la siguiente manera:

Aplica la a diario o al menos de Lunes a Viernes durante 30 - 1 hora (incluso puedes dejarla durante toda la noche) y enjugara tu cara después de ese tiempo o al otro día si  es que la dejaste durante toda la noche.

Y asi sucesivamente hasta que tu acne halla desaparecido, si notas que tu acne va desapareciendo déjalo d hace hasta que halla desaparecido por completo o síguela aplicando sobre esos granitos que nos quedaron.

La aspirina es acido acetil salicilico ,  es utilizado para combatir males como el acne y la presencia bacteriana en la zona facial, sin mencionar también el uso de este elemento para proporcionar un excelente exfoliacion.

Beneficios de esta mascarilla

Aspirinas :

La aspirina es acido acetil salicilico ,  es utilizado para combatir males como el acne y la presencia bacteriana en la zona facial, sin mencionar también el uso de este elemento para proporcionar un excelente exfoliación.

Limon

El jugo de limon contiene acido L-ascorbico, un astringente natural que seca el acne ademas de otros compuestos anti bacterianos que combaten las bacterias que produce esta afección.

Si bien el jugo del limon podría ser increíblemente efectivo si se lo emplea correctamente deberas tener cuidados de mo empeorar las lesiones y evitar una mayor sensibilidad y danos solares.